Cantidad de isoleucina en Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado hay 1.042 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado
Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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52.04 g
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52.04%
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La energía (calorías)
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317 kcal
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Energía (julios)
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1326 kJ
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Proteína
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23.47 g
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23.47%
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lípido total (grasa)
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24.01 g
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24.01%
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Ceniza
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0.99 g
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0.99%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.18 mg
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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228 mg
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0.23%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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70 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.45 mg
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Cobre, Cu
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0.111 mg
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El manganeso, Mn
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0.033 mg
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El selenio, Se
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33.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.2 mg
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tiamina
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0.522 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, hombro, brazo de picnic, separables magra y grasa, cocido, asado